В 40+ выглядит на 20 лет. Секреты японки Масако Мизутани

molodostenter
26 сент. 2015 г.
3 мин. чтения

Масако Мизутани родилась в 1968 году. Она не делала пластические операции, а как утверждает в своём блоге, выглядит так молодо, потому что ежедневно уделяет около 5 часов (!!!) для ухода за своей внешностью. Кроме того, занимается спортом, правильно питается и вообще придерживается здорового образа жизни.

(Цифры справа от фото, это возраст Масако на этой фотографии)

До 21 года Масако не пользовалась косметикой, кроме блеска для губ и защитным кремом от УФ-излучений. И только после того, как в 21 год её пригласили в модельное агенство, девушка начала пользоваться макияжем.

В 23 года Масако Мизутани (水谷雅子さ) вышла замуж и родила старшую дочь. После этого начинается её первое увлечение по уходу за своей внешностью — выполнение физических упражнений, для поддержания фигуры в норме.

На фото: Мизутани (на фото справа, 44 года) и её дочь (слева, 21 год)

После рождения сына, в 26 лет, Масако полностью переходит исключительно на японскую кухню и увеличивает потребление овощей. К 30 годам уход за внешностью уже носит регулярный характер, и к 37 годам ежедневный уход доведён уже до 5 часов в день. Благо, ей позволяло время, так как она работала моделью: снималась в рекламе и позировала для модных Японских журналов. И к 40 годам, благодаря интернету о ней узнал весь мир.

Лицо Масако Мизутани без накладных ресниц, без макияжа выглядит ещё более моложе и нежнее.

Масако часто приглашают участвовать в программы на телевидении, где она делится секретами своей молодости.

А также ведёт личный блог в интернете, который пользуется большой популярностью у японских женщин. Вот, например, в своём интернет-блоге, она поделилась со своими читательницами меню из одного своего дня. Оно состоит из 5 блюд (Масако и всем рекомендует, есть не меньше 5 раз в день, небольшими порциями), пару кусочков шоколада, зелёного чая и 2 литров воды.

А также она показала и один день из своей жизни.

5:00 — Просыпается Масако в 5 утра. На её веках всю ночь находится маска, избавляющая от тёмных кругов под глазами.

5:10 — Наносит на лицо отбеливающий кожу крем.

5:30 — Готовит завтрак для своей семьи.

6:00 — Пьёт свежевыжатые соки, тем самым пополняя организм необходимыми витаминами.

7:00 — Наводит чистоту в доме. Девушка обязательно наносит на руки защитный крем и пользуется защитными перчатками.

8:00 — Уборка во дворе. Вне зависимоссти от интенсивности солнца, Масако использует перед выходом из дома солнезащитный крем, надевает одежду с длинным рукавом и шляпу с широкими полями для защиты тела и лица от солнца.

8:30 — Выгул собаки.

11:00 — Задушевные разговоры с подругой за чашечкой чая.

13:00 — Масако Мизутани принимает витамины.

16:30 — Посещение косметического салона.

19:30 — Готовит ужин, состоящий преимущественно из овощей.

21:00 — Очищает кожу лица и наносит ухаживающую маску. При этом проделывает лёгкий массаж лица и дополнительно увлажняет кожу с помощью домашнего увлажнителя.