Отбеливание зубов травами
Шалфей
Листья шалфея необходимо максимально измельчить и добавить к зубной пасте или порошку. А можно чистить зубы одним порошком из шалфея. Также можно попробовать и такой вариант: утром чистить зубы привычным средством, а вечером — шалфеем.
Базилик
Мелко перетёртые листья базилика также можно использовать вместе с привычными зубными пастами, а можно использовать как самостоятельное средство для отбеливания.
Базилик ценен также тем, что благотворно влияет на дёсна. Людям, страдающим кровоточивостью дёсен, отбеливать зубы рекомендуется именно базиликом.
Пажитник
Чтобы отбелить зубы пажитником, сначала необходимо из него приготовить отвар. Для этого одну чайную ложку семян залить стаканом воды и прокипятить около трёх минут. Отваром пажитника полоскать зубы рекомендуется один-два раза в сутки.
Кориандр
Из кориандра необходимо приготовить настой. Две чайные ложки кориандра, залитые кипятком, настоять в течение 30 минут. Полученным отваром полоскать зубы утром и вечером.
Отбеливающая зубная паста из аира, берёзовых почек и лапчатки
Аир, берёзовые почки и лапчатку предварительно нужно измельчить. Затем, непосредственно перед чисткой зубов, взять по
2 чайные ложки аира,
2 чайные ложки сухих листьев лапчатки
1 чайную ложку измельчённых сухих берёзовых почек
В отдельной ёмкости, добавить кипятка до получения пастообразной консистенции. Использовать вместо привычной зубной пасты.
Если к травам добавить немного мяты, то эффект будет двойным: осветлённые зубы и свежее дыхание на целый день.
